来なくてもできるJugah その2

舌を上顎の定位置に置き、‬‪口角筋をあがる!(これを徹すると喉が‬‪絞めるような状態になります)

‬‪これで、菊門と喉、‬‪下と上の門が締まりました😎!‬‪

これが中心線、スシュムナー管の原型です😎!‬‪

蛇がとぐろを巻くと表現されますが、巻いている‬‪のは小腸です😎!‬

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