5/6 今日の合気道生活ヨガ

1、軸が無い人もいるが、できても意識しないとすぐに飛ぶ(軸は幼児にはあるが、大人になると鎖骨をハンガー代わりにしてぶら下がったり、首を含め筋肉の鎧で固めたような身体になり、無い人もいる)だから、時々、意識しなさい!

5、意味の無い魔のリフレインを避けよ😎

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