和洋折衷こそ、日本人の生きていく道😎！

真向法（Makkouhou）は合気道の植芝翁も
愛した体操！🤗

https://youtu.be/HgMFgy2AO2Q

どちらにしろ、一日一回の正座を含め、
和洋折衷の生き方をしないと、

今の日本人風・日本人のように、
ソファー・イス、オンリーの
生活をしていたら、いたずらに
老けていくぞ！

正座とは偉大なストレッチなり！