大麦と小麦の違い、呼び名の意味、知ってるかい？
https://www.hakubaku.co.jp/omugi-lab/hyakka/omugi-to-komugi/
時間のある時は、小麦（グルテン：パン、うどん、中華麺、
パスタ、菓子）の断食をやり、身体を鍛えましょう！
＊大麦（ホルデイン：醤油、味噌、ビール、麦茶、麦飯）
＊ちなみに英語圏では「小麦」は “wheat”
「大麦」は “barley” と異なる名称
(このブログは、天龍寺マコト先生のFacebook投稿から記事を転載してアップしています。)
