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さえぐさ日誌

2020.09.19

  • Ryusei's Tweet

今のうちに😎!

今、しばらくは、ひふみ周天の、ヒとフに
当たる足の親指と足心を意識し、足心軸を
お造りください。

単に武術の極意というのではなく、心身の
極意であり、最高の免疫力を構築します!