先日の合気の極意、わからないという。
まず、軸を失わないとは、
体軸のことだが、終始、軸を守り、
腰まで揉み手にならないこと肝要なり。
しかし、媚びると人はすぐ、腰を失う。
気持ちと身体と両面で、軸を鍛える必要あり🤗！
軸を失うな！😎
先日の合気の極意、わからないという。
まず、軸を失わないとは、
体軸のことだが、終始、軸を守り、
腰まで揉み手にならないこと肝要なり。
しかし、媚びると人はすぐ、腰を失う。
気持ちと身体と両面で、軸を鍛える必要あり🤗！