武禅一如

おはようございます！
今日の朝練、楽しかったな〜！🤗
https://youtu.be/Pzfz-BRSVXY?si=XEQQJ1PTTfOmJ-_q
武道に禅あり！
心身の健康に、武道一番！

このブログは、さえぐさ誠先生のFacebook投稿から記事を転載してアップしています。