偏屈の原因

＜なぜ、俺が真向法のような
股関節の体操も
ススメルのか？＞
それは大方が軽く亜脱臼していて、
それで体が硬くなっていたり、
外れているので可動性が良く
それを体が柔らかいと考えて
いる人があまりに多いのね🤗
さらに、仙腸関節も緩んで、
きちんとハマっていることが、
とても大切！
老害と言われるのも
骨盤周りが固まり、
偏屈になっているのが原因！🤗
年配者こそ仙骨、股関節体操が
急務なのよ！🤗

このブログは、さえぐさ誠先生のFacebook投稿から記事を転載してアップしています。