空気は無料！🤗

かつて、本物の野口整体はエドガーKCに近いと
申したが、塩谷式正心調息法は厳密にやると

白隠禅師の内観や肥田式強健術に近づく🤗

通常の深呼吸は上部だけしか入らない！
中部、そして、豊富な最下部まで
吸気を入れることから始めよう🤗

酸欠は金欠より怖い🤗

排気ガスをばら撒く人生を止めよう

このブログは、天龍寺マコト先生のFacebook投稿から記事を転載してアップしています。